Креветка в панировке Vici

Креветки — низкокалорийный продукт. В 100 гр. отварных креветок всего 86 Ккал, в обжаренных — 240 Ккал.

Мясо креветок нежное и вкусное, и в тоже время богато полезными веществами. В креветках много белка, витамина РР, ретинола, тиамина, токоферола, рибофлавина, витамина В5, B12, B6.

Креветки можно просто отварить или пожарить на гриле и шпажках, запечь в кляре. Креветки добавляют в супы, рагу, блюда японской кухни, салаты, пасту.