Мидии гигант киви

Мидии — диетический продукт питания, с низким содержанием жиров и углеводов. Мидии «гигант киви» насыщены полезными веществами:жирные кислоты Омега-3, которые способствуют улучшению сердечного ритма и состояния сосудов;витамин B12, жизненно необходимый  для работы нервной системы, обмена веществ в организме;кальций и марганец, которые отвечают за здоровье костей;йод — биостимулятор и иммуностимулятор, препятствует свертываемости крови и образованию тромбов и множество других микроэлементов.

Мидии «Гигант киви» можно тушить, обжаривать, запекать. Идеальная заправка для них — лимонный сок и оливковое масло. Они прекрасно сочетаются с вином и пивом.

Обратите внимание, что мидии аллергенный продукт. Их не стоит употреблять детям до 3-х лет, в лактационный период и людям, склонным к аллергиям.